Denise Austin, 66 ans, prouve que l’âge n’est qu’un chiffre.
Le gourou du fitness s’est rendu sur Instagram vendredi pour partager une photo d’elle dans un maillot de bain une pièce qu’elle portait lors du tournage de « Getting Fit with Denise Austin » il y a 30 ans.
« Flashback vendredi!!! PLEURAGE!! Quel souvenir incroyable à regarder en arrière !! » a-t-elle commencé sa légende.
La légende de la vidéo d’entraînement arborait une une pièce rose avec une bordure blanche alors qu’elle posait sur la plage sur les deux photos.
DENISE AUSTIN, 66 ANS, ARBORE DES ABDOS TONIQUES EN BIKINI HAUT ET SHORT
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« Ce Then and Now ramène une telle nostalgie… J’ai porté ce costume dans les années 90 pendant le tournage de mon émission de télévision !! Combien d’entre vous se souviennent d’avoir regardé??? a-t-elle demandé à ses abonnés sur les réseaux sociaux.
Son émission de télévision de fitness a été annulée en 2008.
« Je me sens toujours aussi confiante et en forme et j’adore le fait que j’ai ce costume pour me rappeler tout le chemin parcouru !! Longévité bébé!!! Merci à tous ceux qui m’ont toujours soutenu. HIER ET AUJOURD’HUI!!!! xoxo », a-t-elle conclu.
Denise Austin en 1985. (Getty Images)
Les fans ont adoré la positivité d’Austin et l’ont félicitée dans sa section de commentaires sur Instagram.
« Wow, vous êtes si inspirant et très belle aimez vos vibrations positives », a écrit un utilisateur avec un autre ajoutant: « Ma mère et moi nous entraînions à votre émission plusieurs fois par semaine. J’ai de très bons souvenirs !! J’ai l’air fabuleux dans ton costume rose vif d’hier et d’aujourd’hui. »
Un autre utilisateur a écrit : « Je fais vos cassettes depuis 30 ans. Ma fille vient de se marier et j’avais le même poids que lorsque je me suis mariée. »
Denise Austin est instructrice de fitness depuis des décennies. (Photo de Tibrina Hobson / Getty Images)
Au cours de la carrière d’Austin, elle a enregistré plusieurs vidéos de fitness et a écrit quelques livres sur la façon de rester en forme, y compris « Pilates for Every Body ».
La fille d’Austin, Katie Austin, 29 ans, suit les traces de sa mère.
Katie Austin et Denise Austin défilent pour Sports Illustrated Swimsuit Runway Show en 2022. (Getty Images)
L’été dernier, Austin a marché dans le Sports Illustrated 2022 Swimsuit Runway Show à Miami avec Katie.
« Pour [SI] de me demander même à 65 ans d’être en bikini – je veux dire, c’était un énorme frisson et j’y suis allé », a déclaré Austin à Fox News Digital l’année dernière. « Qu’est-ce que c’est? »
Elle a dit qu’elle espérait que cela inspirerait les femmes qu’il n’est jamais trop tard pour se remettre en forme.
Katie Austin a serré sa mère dans ses bras, Denise Austin, alors qu’elle marchait sur le podium pour Sports Illustrated Swimsuit Runway Show à Miami Beach, en juillet 2022. (Getty Images)
« Tout d’abord, aimez le corps dans lequel vous êtes », a déclaré Austin.
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« Faites de votre mieux. Je crois vraiment qu’il faut avoir une bonne attitude. Cela vient vraiment de l’intérieur. J’aime ce que je fais et j’ai l’impression que je peux aider les femmes à se sentir mieux dans leur peau. Faire de l’exercice, bien manger, avoir une bonne attitude, une bonne nuit de repos – tout cela contribue à ce mode de vie sain », a-t-elle poursuivi.
Denise Austin a défilé pour Sports Illustrated Swimsuit en juillet 2022. (Photo de John Parra)
« Je veux que les femmes fassent vraiment de leur mieux pour manger sainement et bouger davantage. C’est mon message. J’ai toujours dit que pendant toutes ces 40 années, il suffit de faire de son mieux. C’est la clé », a conclu Austin.